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Cours adultes
Cours ados

Vous souhaitez bouger, danser, faire du bien à votre corps et à votre esprit, partager, découvrir, créer et voyager, venez essayer un cours !

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Déroulement d'un cours :

  • Echauffement à la fois doux et tonique pour préparer le corps à la danse.

  • Danse de groupe et travail du rythme pour mobiliser l'énergie.

  • Technique corporelle / relation à l'espace et au temps.

  • Danses populaires et/ou chorégraphiques avec intégration des points techniques abordés pendant le cours.

  • Etirements et relaxation afin de se préparer à reprendre ses activités quotidiennes.

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Horaires et lieux des cours :

Danse Egyptienne: pratique et chorégraphie (tous niveaux)

  • Jeudi 19h15 - 20h15 au Château Barrière à Périgueux.

Découverte Mosaïque : danses orientales, tsiganes, persanes

  • Samedi 10h15 - 11h15 au Château Barrière à Périgueux.

Sagattes et approfondissement :

  • Samedi 11h15 - 12h15 au Château Barrière à Périgueux.

Parcours "Danse Ô Bien Être" :

  • Samedi 10h15 - 11h15 (une fois pas période) au Château Barrière à Périgueux.

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Cours à thèmes un à deux samedis après-midis par mois à la Filature.

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